つくば市の健康に寄り添う美容室natural hair pure greenでエステ・脱毛を担当している小宮です！
2児（上が女の子で下が男の子）のママで美容と健康の事が大好きな28歳です✨
寒暖差が激しく、冬服がなかなかしまえない日が続いていますね(;_;)
日差しが強い日も増えてきました☀
皆さんUV対策はじめていますか？
普段マスクをしていても、マスク越しからも日焼けしてしまいますし
出している部分ももちろん日焼けしてます
まだ対策していない方は、ぜひ今日から始めてみてくださいね♪
～・～・～紫外線と日焼け止めについて、簡単に解説！～・～・～
紫外線
紫外線にはUV-AとUV-Bがあり、それぞれ受けるダメージが違います( ˘ω˘ )
UV-A→シワ、たるみの原因になる紫外線
お肌の深くまでダメージし、窓をも通してしまいます(;_;)
⚠うっかり日焼けに注意です⚠
UV-B→シミや炎症の原因になる紫外線
届く紫外線はUV-Aよりも浅いですが、より強力なエネルギーをもっているので短時間で細胞を傷つけ、赤く炎症しやすいです
⚠レジャー・アウトドアなど外に出た時に注意⚠
日焼け止め
日焼け止めには『PA』『SPF』という表記があります(*^^*)
『PA』はUV-Aを防ぐ表記
最大値は「++++」です
『SPF』はUV-Bを防ぐ表記
最大値は「50+」です
テクスチャーは色々✨
クリームタイプやスプレー、飲む日焼け止めなんかもありますね(*^^*)
飲む日焼け止めは普段のケアの補助として使うのがおすすめです♪
その他にも日傘をさしたり、サングラスをかけて目からの紫外線の侵入を防ぐなど普段の生活に合わせた対策をしていけるといいですよね(*^^*)
特に、日焼け止めはどんな強さの日焼け止めでも2～3時間に１度塗り直すことが大切です✨
色々と組み合わせて、しっかりとUV対策していきましょう♪
pure greenのおすすめ
当店でおすすめしている日焼け止めは
\ コチラ /
スプレータイプの日焼け止めで
PA++++ SPF50+ の
強い日差しでもしっかりと守ってくれるものになっています(*^^*)
なんと、こちらは日焼け止めだけではなく
虫よけやブルーライトのカットもしてくれる優れもの(^_-)-☆
持ち歩きにも便利なスリムボトルなので、レジャーでの活躍間違いなし！
金額は2,200円です
\ 詳しくはこちらのブログで紹介してます✨ /
この機会にぜひ、お試しくださいませ♪
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