つくば市の健康に寄り添う美容室natural hair pure greenでエステ・脱毛・発毛を担当している小宮です！
2児（上が女の子で下が男の子）のママで美容と健康の事が大好きな28歳です✨
１２月に導入した筋肉マシーン『ハイメット』の
初回ご来店時の流れをご紹介していきます♪
まずはカウンセリング＆採寸♪
ご自身がどういう風に変わっていきたいのか、今の現状がどういう状態かをお話させていただきます
次にマシンの効果が上がるように呼吸法や簡単なストレッチを行います(約５分ほど)
その後はマシンをセットして、３０分間寝ているだけです！
お洋服は着たままでOK！
あてる部位によっては、スカートだとめくれてしまうかもしれませんので
パンツスタイルで来ていただくことをおすすめします♪
気になる部位２カ所に機械を当てることができます！
あてれる部位は『お腹、おしり、太もも、二の腕』など
骨のないやわらかいところです
終了したら、感想と今後のプランについてお話をさせて頂きます(*^^*)
コースがスタートしたら、１か月ごとに採寸をします♪
それ以外のご来店時には
軽いストレッチをしてからマシンをセットしますので
１回のご来店時間は約４０分程度になります☆
中々一人では運動がむずかしい、、、
続かない、、、
そんな方にぜひおすすめです！
気になる方はご連絡ください！
pure greenでは身体や環境に安心安全なものをご提案させて頂いてます(お出しやお塩などetc…)
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