こんにちは☀エステティシャンのコミヤです

3月11日12日と2日間

エステティシャンとして、ビーワンを広める一人として

色々なものを学ぶために東京まで勉強をしてきました!

今日はその学んできたことの一つ、心についてをお話します♪

 

最近【自分が輝くことで周りが自然と変わっていく】という話を

頻繁に耳にしてきました。

 

わたしは【自分が輝く】という事について

何をするのかわかったつもりでいましたが

ワークショップの前日に【自分の事が嫌い】だという事に気づきました。

 

何故、気づいたのかというと

スマホのカメラロールで写真を見返していたから。

私のスマホには、写真がいっぱいあります。

娘の写真、娘と旦那の2ショット写真

でも、私の写真はほぼありません。

 

私は写真に写るのが嫌いなんです。

特に写真に写る自分をみるのが嫌いです。

何が嫌いか、それは体形・顔・自分自身

 

【自分が輝く】のに【自分を好き】でなければ

それは出来ないと思いました。

 

ワークショップに参加して何か変わればいいな、と思い

1日目をむかえましたが、1日目はこの話を人にすることができませんでした。

しかし懇親会などで参加者の皆さん、講師の方々のお話を聞いて

1日目の終了後、このコンプレックスを人に話すことで

何か変わるんじゃないかな??

話してみてもいいんじゃないかな??と思い

その日の宿題で

[アクアーリオ]を100ml

お顔に使いました。使う時に『ありがとう・大好き・愛してる』と言いながら使ってみたら

 

なんと!鏡の中の自分の顔が可愛くなってきたんです😆(笑)

 

正直あ、なんだ!私可愛いじゃん!!と思いました(笑)

こう感じたのは自分を好きになり始めたからなんだなと実感✨

 

2日目は本当に周りの景色が違って見れて

電車で会場に向かっている間も

私、この車両で一番輝いてる!と思って移動してました(笑)

 

2日目の朝に1日目を終えてどうだったかという話の時に

この話をしました。

 

1日目には話せなかったことが2日目には人に

しかも前日はじめてあった人に話せるようになったんです!

凄くないですか!?

 

【自分を認める】ってこういう事なんだな

【自分を輝かせる】ってこういう事なんだなと

心からおもいました。

 

まさに心身の浄化と成長ですね💖

 

今回の

わくわくワークショップ

参加できて本当によかったです。

 

心だけじゃなくその他の事もいろいろ学ばせていただきました。

この学びで得たものを生かし

皆様のお役に立ちたいと思っています。

これからもコミヤをよろしくお願いしますm(__)m